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惠州淡水桑拿:汗蒸是什么?跟桑拿有什么区别

浏览: 发布日期:2018-12-12

淡水国际酒店今天跟大家分析下汗蒸与桑拿的区别,选择适合自己的。

汗蒸对身体有很好的功效,比如增加血液流量,增加细胞活性,降脂降胆固醇,防止各种癌症等。

1、增加血液流量,加速血液循环,提高身体含氧量。

2、增加细胞活性化,增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能。

3、排除人体中性脂肪,降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧。

4、汗蒸时出的汗不粘、无异味,对皮肤有保湿作用,能使皮肤光滑细腻而富有弹性,能使头发光泽滋润无头皮屑。

5、防癌、治癌的最新温热疗法之一。

6、净化血液。远红外线促进血液循环和人体微循环,高压负电场使血液细胞能量增加,运动能量大大提高,彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等。

7、改善身体劳损症状。汗蒸房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处,作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织,使血管扩张,疏通经络,有利用血液循环和新陈代谢。

8、调节植物神经。通过负离子对副交感神经的刺激,调节人的植物神经(亦称自律神经)提高睡眠质量,快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。

9、调节内分泌。内分泌细胞的活化及植物神经的调节,使内分泌腺体恢复正常生理功能,人体内各种激素合理分泌,可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病,通过促进菏尔蒙的分泌,使人能过上“性”福生活。

然而蒸桑拿是目前世界上最深度的洗澡方式.芬兰人说:"如果桑拿也治不好你的病,那你就没治了"

  据不完全统计,桑拿大体有如下几种显而易见的好处:

  1.消除疲劳、振奋精神、-促进新陈代谢和血液循环;

  2.美容、运动毛孔细胞、清洁皮肤、保持年轻态;

  3.加强排汗功能,可以清除体内的铅、汞等有害元素;

  4.治疗风湿关节炎=中医针灸、拔罐;

  5.消耗300卡路里/次=走路3~5公里;

  6.比休息和睡眠更能有效地恢复体力和精力;

  7.减轻工作和生活压力;

  同时它对风湿症,关节炎,腰背痛,哮喘,支气管炎,神经衰弱等均有一定疗效。

     坏处:

   对男性精子的生长有很大的损害,所以未婚男性洗桑拿不能太过频繁,否则易导致不育症。